Tag: ストレス

miluadminbその他

「同情」ではなく「尊敬」を持って。フレンドに安らぎを。

toy_tsumiki_kids_kyouryoku

画像出典／いらすとや　　https://www.irasutoya.com/   『マインドセット。やればできる。』（キャロル・S・ドゥエック） “喜怒哀楽” の感情起伏が顕著な人間だからこそ、気持ちが落ち込むことは誰にだってある。ずっと「喜」と「楽」だけだと良いのだが、そういう訳にはいかない。1人で居ても誰かと居ても「怒」も「哀」もつきまとってくるのだ。

続きを読む
miluadminbその他

ストレスに勝つ！　そのためのコミュニケーション。

th

画像出典／GIRLY DROP　　https://girlydrop.com/   人間の一番のストレスとは？ 人間は誰でも乳幼児の頃から、ある種の “ストレス” を抱えて生きている。多少のストレスは生きていく上で不可欠なのだ。だが、その大事なストレスも大きすぎると、心も体もボロボロになることもある。では、人間にとっての「最大」のストレスとは何なのか。

続きを読む