第16話は、健康診断前に、駆け込みで健康への取り組みをがんばる！ そんな、特に変わらないことは分かっているけど、ついやってしまう心情を描いた1枚です。 健康を保つには、やっぱり日々の積み重ねが大切ですね。 毎日のちょっとした変化（歩くとか食事に気をつかう等）でも、 習慣にして続けていたら、1年後には大きな違いが出ているかと思います。 …
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4コマ漫画 3話「本気だす」
第3話は、決心したのになかなか行動に移せない！ そんな日々を描いた一枚です。 普段やらない事を実行するのは、パワーが必要ですよね！ 習慣化さえしてしまえば、可能なのかもしれませんが、なかなかハードルが高いです。 それは、人の潜在意識が、安心安全な選択を求めるからだそうです。 現状を変えるということは、今まで知らない事に触れたり、…